Alkaa 08.09.2019

Sijainti

Sporttaamon uimahalli, Kutojantie 2 E, 02630 Espoo

Aikataulu

SUNNUNTAISIN 8.9.-20.10. klo 17:00-18:00

Harjoituskerrat

7

Hinta

125€

Kurssin järjestäjä

Sporttaamo

Ilmoittaudu

Ilmoittaudu viimeistään 1.9.2019

Kurssin kieli

FI

Kenelle?

yli 15v

Taso

alkeet

Ryhmäkoko

12

AIKUISTEN BASIC UINTITEKNIIKKAKURSSI

Tervetuloa mukaan uintikurssille, jossa pääset opettelemaan lajitekniikkaa vapaauinnista, selkäuinnista sekä rintauinnista ammattitaitoisessa opastuksessa. Kurssilla käydään läpi myös uinnin hengitystekniikkaa. 


Kurssi sopii henkilöille, jotka osaavat uida yhtä mittaa 100m ja osaavat laittaa kasvot veteen uidessa. 

Kurssi tarjoaa sinulle henkilökohtaista uinnin tekniikkaopastusta sekä ideoita ja vinkkejä omatoimiseen uintiharjoitteluun ja harjoituksiin altaan ulkopuolella. Tavoitteenamme on, että harjoituksista saat hyvän mielen, energiaa arkeesi ja kehität monipuolisesti uintitekniikoitasi sekä vesitaitoja! 


Kurssin opetus tapahtuu syvässä altaassa (1,6m-2,2m). 


 Huom!

  • Emme hyvitä käyttämättä jääneitä kertoja. Kurssimaksu on kausisidonnainen ja sisältää uimahallin sisäänpääsymaksun.


Lisätiedot:

info@sporttaamo.fi

p. 050 3405692

Kurssin ohjaajat

Heli H

Olen 39-vuotias kokenut urheiluvalmentaja ja Personal Trainer (Trainer4You). Minulla on monipuolinen urheilutausta kilpauinnista ja amerikkalaisesta jalkapallosta. Urheiluvalmennuksen puolella olen toiminut pitkään yksilö- ja joukkuelajeissa niin lasten, nuorten kuin aikuisten parissa. Ammatiltani olen poliisi ja valmentaminen antaa minulle mielekästä vaihtelua oman työn lomaan. Lähde mukaan energiseen ja kannustavaan valmennukseen ja koe liikunnassa onnistumisen ilo!

Kuvia

Kurssin järjestäjä