Tervetuloa mukaan kahdeksan kerran uintikurssille, jossa pääset opettelemaan lajitekniikkaa vapaauinnista, selkäuinnista sekä rintauinnista ammattitaitoisessa opastuksessa.
Kurssi tarjoaa sinulle henkilökohtaista uinnin tekniikkaopastusta sekä myös ideoita ja vinkkejä omatoimiseen uintiharjoitteluun ja harjoituksiin altaan ulkopuolella. Tavoitteenamme on, että harjoituksista saat hyvän mielen, energiaa arkeesi ja kehität monipuolisesti uintitekniikoitasi sekä vesitaitoja!
Ilmoittaudu mukaan heti ja varmistu hyvästä uimatekniikasta hyvässä opetuksessa.
Kurssin opetus tapahtuu syvässä altaassa (1,6m-2,2m).
Kurssin ohjaajat
Heli H.
Olen 39-vuotias kokenut urheiluvalmentaja ja Personal Trainer (Trainer4You). Minulla on monipuolinen urheilutausta kilpauinnista ja amerikkalaisesta jalkapallosta. Urheiluvalmennuksen puolella olen toiminut pitkään yksilö- ja joukkuelajeissa niin lasten, nuorten kuin aikuisten parissa. Ammatiltani olen poliisi ja valmentaminen antaa minulle mielekästä vaihtelua oman työn lomaan. Lähde mukaan energiseen ja kannustavaan valmennukseen ja koe liikunnassa onnistumisen ilo!
Kuvia
Kurssin järjestäjä
